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5LOCK Therapy 1편 (김희자 칼럼)

벨리시마 2018-02-05 16:20:18

본문

인체의 묶여 있는 다섯 군데의 LOCK을 풀면 오랫동안 관리해도 풀리지 않았던 문제가 쉽게 해결된다. 인체의 구조적 엉킴을 가져오는 큰 맥락의 5LOCK이 풀리게 되면 인체 조직은 부드러워지고 통증으로부터 자유로워지며, 결과적으로 자율신경의 밸런스를 되찾게 되어 자연치유력을 회복하게 된다.
 
 
도수(徒手) 치료란(manipulation, Manual Therapy) 수기로 하는 치료 또는 수기 마사지 치료를 뜻하며 교통사고 환자나 기타 통증 치료를 위한 병원에서 물리치료사가 행하는 의료 수기요법이다.
 
미용도수란(Beauty manual therapy BMT)
미용적 목적으로 행하는 수기요법으로 인체의 구조적 엉킴을 해소하기 위한 해부․생리학적 지식과 에너지 흐름의 길을 이해하는 동양학적 관점의 지식이 융합된 테라피로 30년의 실제 임상 결과를 토대로 김희자 미용 도수 연구소에서 만들어진 높은 수준의 에스테틱 수기요법 기술이다.
 
미용도수의 가장 핵심적 기술인 5LOCK 테라피의 탄생 스토리는 실제적 임상에 있다. 피부에 미친 필자는 30년 동안 공부와 현장을 단 하루도 쉬지 않고 달려왔다. 아마 지금까지 관리한 고객의 수를 헤아리자면 엄청날 것이다. 한 가지 일에 미치다 보면 저절로 깨달아진다는 선현들의 말이 당연한 이치가 아닌가 싶다.
 
5LOCK 테라피는 우리 몸에서 Lock이 걸리는 곳에 일정한 패턴을 가지고 있다는 것을 발견하였고, 5Lock 을 풀면 구조적 엉킴이 풀리고 조직이 유연해질 뿐 아니라 몸 전체의 컨디션이 가벼워지고 생리적 문제도 많은 부분이 저절로 해결되는 결과를 가지게 되었다. 이에 이론적 토대와 테크닉을 만들어 에스테틱 전문 미용도수 테라피가 탄생되었다.
 
5LOCK은 인체의 큰 줄기인 5개의 LOCK과 세부적인 락으로 나누어진다.
 
1LOCK (기저락) / 골반
인체의 뿌리가 되는 락으로 구조적으로 골반을 이루는(장골, 치골, 좌골) 부분과 천골이 중심이 되며, 인체 하부의 문제(하체비만, 하체순환, 통증, 족부근막염, 요통, 하복부냉증, 흰다리, 골반불균형 등)의 문제들과 연결되어 있다.
 
 
2LOCK(배꼽락) / 복부
오장육부가 있는 인체의 중심 센터인 2LOCK은 5락중 가장 중요한 락으로 관리는 가장 나중에 시행해야 하는 락이다. 인체의 모든 문제의 원인을 제공하는 센터이며 결과적으로 모든 락을 하는 이유는 2LOCK을 풀기 위함이다.
(자세의 불균형, 자율신경의 불균형, 호르몬불균형, 면역성 저하 등의 전신적 문제와 밀접한 연관성을 갖는다.)
 
3LOCK (심포락) / 횡경막
인체의 호흡과 밀접한 연관성을 가지고 있으며, 수승화강의 주요부위다.(얼굴열증, 상․하 밸런스, 복부가스, 거북목, 어깨통증, 횡경막 들림, 화증의 문제들을 해결하는 락 부분이다.)
 
4LOCK (목락) / 액와
인체의 머리와 바디를 연결하는 중요한 통로가 되는 Bottle-neck 구간의 락으로 5락을 풀기 전에 반드시 먼저 시행해야 하는 중요한 길목이다.
승모근 통증, 오십견, 팔저림, 쇄골미인, 두통, 컴퓨터 증후군 등과 같은 문제들을 묶고 있는 Lock 부분이다.
 
5LOCK (두상) 두개천골
5락은 머리를 포함한 얼굴이 이에 해당한다. 인체의 중추에 해당하는 뇌와 척수의 순환을 원활하게 해주기 위한 락이다. 배꼽락과 밀접한 연관성을 가지고 있으며, 불면증. 스트레스. 탈모. 안면비대증 얼굴 윤곽 등을 개선 해주는 락 부분이다.
 
5 LOCK Therapy 의 미용 도수 테크닉의 원칙
손가락 모양 1 자세한 상담을 통한 몇 번째 락이 막혀 있는지 파악하여 우선적으로 해야 하는 락을 결정하고 고객에게 락에 대한 충분한 설명과 고객의 동의를 구한다.
 
손가락 모양 2 메인으로 관리할 락이 결정되면, 1회에 한가지 락 만을 집중 관리하고(30분 정도 집중 관리) 락이 열리면서 생기는 노폐물의 이동이 충분하게 배설되도록 전신적 기본 매뉴얼 마사지를 시행해야 한다.
즉, 90분 관리 시간 중에서 30분은 락을 열고 60분은 전신 순환 마사지를 시행한다.
 
손가락 모양 3 고객에게 관리의 결과를 반드시 알려주어야 하며, 다음번에 올 때 어떤 락을 해야 할지에 대해 설명이 필요하다. 집에 가서 몸의 변화를 반드시 체크하도록 하여야 한다.
 
5Lock Therapy의 관리 순서
Pre step : 에너지 밸런스 잡기
① 세부 락이 걸리는 부분에 에센셜 오일을 포인트로 찍고 압박법으로 에너지 밸런스를 잡는다.
 
② 전신 피부 문 열기
락을 여는데 가장 중요한 부분은 “피부의 호흡”이다. 즉, 표피의 제독이라고 할 수 있다. 피부 모공의 호흡을 충분하게 확보하지 못하면, 열이나 냉증이 빠져나가지 못해서 생기는 문제로 인해 트러블이 생길 수 있다. 이를 위해서는 반드시 적절한 화장품을 이용한 화학적 관리가 필수적이다.
필자는 스틱스 셀로젤을 가지고 단계적으로 흡수시켜 피부의 공간을 충분하게 늘려 놓는 것을 우선적으로 시행한다.
 
③ 표피 해독하기
사해 미네랄 쏠트를 활용하여 삼투압을 이용한 노폐물을 충분하게 배설하여 피부의 독소을 빼는 작업을 한다.
 
Main Step : 락 열기
세부락이 걸려있는 포인트에 락테라피 압박법을 이용하여 락이 풀리는 것을 느끼면서 지속압을 향해 딥하게 들어간다. 락포인트를 열고 난 후에 주변 조직을 충분하게 이완시켜 준다. 메인락을 열기 위해서는 근막의 연결 포인트에 대한 정확한 지식이 요구된다.
 
Finish Step : 균형잡기
메인락이 열리면 몸의 온도 변화가 확실하게 느껴진다. 메인락의 에너지의 흐름을 연결하기 위해서는 유기적으로 연결되어 있는 부분을 반드시 마사지하여 마무리해야 하며 에너지의 보존을 위해 마무리 에너지 밸런스를 다시 잡아 주어야 한다.
 
이번호는 5락에 대한 개념 설명하였다. 다음호에서는 본격적으로 1락부터 소개하도록 하겠다.
 
“필자는 에스테틱의 경쟁력을 높이는 가장 중요한 방법은 오직 에스테틱만이 할 있는 부분에 집중해 왔다. 물리치료에 활용되는 통증 치료에 필요한 근육이나 근막은 에스테틱의 보조요법으로 활용하기 위한 도구로 공부해야지 메인이 되어서는 안된다고 생각한다. 5락 테라피는 에스테틱에서만 해결 가능한 요법으로 에스테틱의 위상을 높이고 고객의 만족을 즉각적으로 끌어내는 테라피이다.”
 
 
 
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