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암 환우의 몸과 마음을 돕는 아로마테라피, 발 반사요법, 수정 메이크업(하양선 칼럼)

벨리시마 2016-11-30 17:16:19

본문

암 환우를 위한 안전한 피부관리 온콜로지 에스테틱은 단순히 피부관리만을 다루는 것이 아니라 암 환우들의  에스테틱과 힐링 전체를 포함한다. 그런 전제로 이 칼럼에서는 아로마 테라피, 유방모형물, 발 반사요법, 수정메이크업 등을 암 환우에게 어떻게 접목시킬 수 있을지 같이 살펴보도록 한다.
글 하양선 (사)국제트리사지임상연구재단 이사장
 
효과적인 아로마테라피
아로마테라피는 감염 상태 개선 및 감염 예방, 면역 반응 강화, 신경 호르몬의 불균형 조절, 정신 및 감정적인 상태에 긍정적인 영향을 준다.
아래 표는 암 환자에게 사용 가능한 에센셜 오일들로써 좀 더 효과적인 아로마테라피 비결은 오일과 블렌딩 과정을 완전히 이해하고 어떤 에센셜 오일이 고객의 현 상태에 적합한 지를 파악하는 것이다.
온콜로지 에스테틱 교육 시 더 상세히 다뤄지는 내용이라 일부 에센셜 오일만 나열한다.
 
에센셜 오일(들)             
로즈마리(Rosmarinus officinalis)  - 탈모증
네롤리유(Citrus aurantium), 라벤더(Lavandula angustifolia) - 우울증
티트리(Melaleuca alternifolia), 라벤더(Lavandula angustifolia) - 건조하고 간지러운 피부
로즈마리(Rosmarinus officinalis), 바질(Ocimum basilicum) - 피로
장미(Rosa damascena), 자스민(Jasmine grandiflorum) - 호르몬 조절
 
 
아로마테라피는 온콜로지 에스테틱에서 시행되며 에스테티션들은 얼굴, 손, 발 등에 아로마 트리트먼트를 실시한다. 하지만 근처 트리트먼트 룸에 있는 고객이 아로마에 예민할 수 있음을 염두에 두고 트리트먼트에 나서야 한다.
일반적인 해결책으로는 관리실 문에 “냄새 없는 곳” 혹은 “시트러스 오일 알레르기” 등 구체적인 내용이 적힌 문구를 걸어놓는 것이 좋다.
허브 사용 및 꽃 에센스 치료 또한 강력하게 추천되는 홀리스틱 접근법 중 하나이며 고객의 심리 상태에 긍정적인 영향을 끼칠 수 있다.
 
아로마테라피와 암을 가진 고객
아로마테라피는 현재 영국 150개 이상의 병원에서 사용되고 있으며 많은 연구들이 그 효험을 입증하고 있다.
또한 모든 에센셜 오일은 항균성과 항 공팜이성을 갖고 있다고 알려져 있다.
에센셜 오일과 함께 숨을 깊게 들이마시는 연습을 하면 심신 안정, 정신 집중, 산소 공급 등에 매우 도움이 된다. 암 치료를 도와주는 아로마테라피는 다차원적인 접근들 중 하나의 일환이다.
 
스킨케어 (얼굴 및/ 혹은 바디) 중 행해지는 아로마테라피는 암 혹은 암 치료로 인한 부작용에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 아로마테라피는 또한 기분 전환 및 웰빙에 도움을 주며 불안감, 통증, 우울증, 스트레스, 피로 해소에 탁월하다.
 
 
유방절제술 모형물
유방 모형물
심신의 기초가 튼튼해야 고객의 외관도 좋아질 수 있으므로 알맞은 유방 모형물은 굉장히 중요한 역할을 한다. 또한 유방 모형물이 옷맵시를 바꿔주고 겉모습과 함께 자신감을 높여
주기 때문에 더 중요하게 여겨진다.
모든 아모에나 유방 모형물은 외관, 느낌, 재질 등이 일반 유방과 흡사해 가까이서 봐도 유방 모형물의 사용을
인지하기가 힘들 정도다.
 
부분 유방 모형물
아모에나의 밸런스 부분 유방 모형물은 실루엣을 좋게 만들어 가슴이 깊게 파인 이브닝 드레스 혹은 꽉 끼는 티셔츠를 입어도 무방하다. 약간 층진 모양의 부드럽고 실물 같은 실리콘은 유방 조직 부분이 수술로 제거된 상태라도 매끄럽고 자연스러운 유방 연출을 가능하게 한다.
이러한 부분 유방 모형물은 건강한 유방을 가지고 있는 여성들도 크기나 결함을 강화하기 위해 사용할 수 있다.
 
회복단계 케어
고객은 유방절제술 후 유방 형태와 자신감이 회복되는 동안 특정 브래지어 및 유방 모형물을 사용하게 되는데 이것들은 연약한 피부를 보호하고 보살피는 역할을 한다. 아모에나의 부드러운 물방울 형태 모형물은 수술 후 바로 착용이 가능하며 압박이 적고 후크를 앞에서 채울 수 있어 이를 통해 안정감, 안락함, 힐링 촉진 등의 도움을 받을 수 있다.
 
회복 단계에 사용되는 여성용 속옷들
편안함과 회복
암을 갖고 있는 고객을 위한 유방 모형물과 회복 단계 케어
바디 이미지 : 알맞은 삽입물 사용은 자신의 외관이 보기 흉해졌다는 생각을 줄여줄 수 있어 공인 인증된 유방절제술 맞춤 전문가(CMFs)는 여성들이 유방절제술 후 브래지어 및 삽입물을 통해 최상의 모습을 갖도록 도와
준다.
 
수정 메이크업(CM)
미에 대한 기준의 공통점은 균형과 비율이고 그 외 다른 요인들은 주관적이다.
이 세상에는 완벽한 코, 완벽한 광대뼈, 완벽한 입 등은 존재할 수 없는데 그 이유는 누구의 얼굴도 완벽할 수 없기 때문이다. 그러나 모든 얼굴 구성 요소들이 완벽하게 조화를 이루어 작동하면 완벽하다고 말할 수는 있다.
우리가 우리의 얼굴을 보면 그 모양을 만들기 위한 여러 특징들이 빛에 반사되어 우리 눈에 보인다. 얼굴에 반사되는 빛의 양이 증가 또는 감소됨에 따라 우리 눈에 보이는 우리 얼굴의 모습도 변하게 된다. 그 결과 코 모양을 바꾸거나, 광대뼈를 좀 더 올리거나 또는 길게 하거나, 턱은 뾰족하거나 V라인으로, 이중턱이나 처진 살은 보이지 않기를 원한다.
 
암 치료의 완료가 에스테틱적인 우려까지 모두 없애주는 것은 아니지만 수정 메이크업은 암을 가진 고객이 진단을 받는 순간부터 암 생존자 단계에 이르기까지 평생을 지지해 줄 수 있는 중요한 역할을 한다. 많은 고객들은 초기 치료 후에도 수 년 동안 많은 문제들이 계속 발생한다고 한다. 특히 이런 문제들은 피부, 머리카락, 털,
손발톱 등에서 나타나며 심지어는 고객이 평소에 메이크업 경험이 부족하더라도 알맞은 트레이닝과 눈썹, 속눈썹을 그리는 스킬 등을 배움으로서 이러한 테크닉을 습득할 수 있다.
 
화학요법으로 유도된 탈모증(CIA)은 심리 상태 및 삶의 질에 상당한 영향을 끼치며 불안감, 우울증, 신체에 대한 부정적 이미지, 자부심 저하, 웰빙에 대한 느낌 감소 등을 야기한다.
 
수정 메이크업과 암을 가지고 있는 환자들
바디 이미지
피부 상태가 눈에 띄게 안 좋으면 이 또한 심리적인 우려의 요인이 된다.
수정 메이크업 화장품들은 환자의 삶의 질 향상에 도움을 줄 수 있는 관리 수단 가운데 하나라고 할 수 있다. 수정 메이크업은 따라하기 쉽고 비용도 저렴하며 비외과적인 부수적 트리트먼트이기 때문에 신체적, 정신적으로 악화된 암 환자의 피부 개선에 잠재적인 효과를 가져다 준다.
 
발광 다이오드(LED)
LED는 ‘발광 다이오드’의 약자로 LED를 세분화해서 살펴보면 이것은 아주 간단한 장치에 속하는데 보통 작동되기 위해서는 적은 양의 파워를 사용하게 되고 탄소 배출량도 매우 적다.
LED는 암 환자에게 안정을 가져온다. 연구 결과에 따르면 LED는 피부 염증 감소를 돕고 방사선 피부염을 최소화시키며 통증을 완화시키는 효과도 있다.
 
질병 예방, 건강, 힐링, 뷰티, 노화방지 등 이 모든 것은 세포 단계에서 시작되는 것으로 반박의 여지가 없는 과학적 사실이다.
그러므로 당신의 세포가 건강하다는 것은 당신의 신체와 심신까지도 건강함을 의미한다. 발광 다이오드(LEDs) 발전은 에스테틱 시장에 새롭고 흥미로운 도구가 되고 있다.
LED 광선 요법은 뷰티와 건강에 비외과적으로 접근할 수 있어 세계적으로 각광을 받고 있다. 사실상 LED는 어디서든 사용될 수 있지만 클리닉 및 의료 환경에서의 사용이 실질적으로 이상적인 장소라 할 수 있다.
 
LED와 암을 갖고 있는 고객
LED 블루는 근육 이완 및 세포 간 커뮤니케이션을 촉진시켜주는 역할을 한다.
이 두 요소는 암 치료 중 혹은 치료 후 스트레스를 많이 겪는 시기에 매우 효과적이다. LED는 또한 심신을 완화 및 진정시키는 효과도 있어 환자의 심리적 상태에도 긍정적인 영향을 끼친다.
 
반사요법 치료
반사요법은 부드럽고 매력적인 예술이자 과학이며 고객의 심신에 중점을 두는 매우 효과적인 발 치료 트리트먼트다. 이러한 반사요법은 온콜로지 에스테틱 분야에서 보완적 트리트먼트 영역에 속한다. 반사요법은 질병만 따로 치료할 수 없고 체내 기관이나 시스템 문제들도 직접적으로 해결할 수 없으나 심신의 균형과 조화 상태를 이루는 것에 집중한다.
이 치료요법은 일반 발 마사지와 혼동되어서는 안 된다. 왜냐하면 반사요법은 체내 모든 기관이 발에 있는 반사 영역과 연계되어 있다는 것을 전제로 발에 있는 반사 영역에 특정 압력을 정확히 가하는 것이기 때문이다.
 
발은 신체, 체내 모든 기관, 땀샘, 다른 체내 부위 등의 축소판으로 이러한 신체 부위 배열이 발에 비슷하게 펼쳐져 있다고 보고 있다. 또한 발에는 이러한 체내 기관과 일치하는 부위가 눈, 귀, 손보다 더 쉽게 자리잡을 수 있는데 그 이유는 발의 영역이 더 넓어서 구체적이고 쉽게 위치할 수 있다. 보통 반사 영역에는 엄지
손가락과 다른 손가락들을 사용한 특정 압력 테크닉이 가해진다.
이를 통하여 고객의 신체에는 생리적 변화가 일어나게 되는데 이것은 반사요법이 체내 힐링 잠재력을 자극하기 때문이다.

이러한 반사요법의 목표는 항상성 즉 체내가 균형을 이룰 수 있도록 자극시키는 것이다. 이러한 항상성을 이루기 위해서 제일 중요한 단계가 바로 긴장 완화 및 심신 안정시키기 이다. 심신의 안정은 신체를 정상화시키기 위한 첫 번째 단계로 신체가 안정되면 힐링도 일어난다. 이러한 반사요법은 홀리스틱 테라피로써 심신을 전체로 보고 그저 증상만 완화시키려는 것이 아닌 질병의 근원을 찾아내서 치료하려고 노력하는 치료법이다.
 
최상의 결과를 위해서는 고객의 참여가 필요하고 고객이 자신의 건강에 대한 책임을 질 수 있도록 그 부분을 강조해야 한다. 왜냐하면 반사 요법 전문가는 그저 반사요법이 가능하도록 그 과정을 진행하는 사람이기 때문이다. 반사요법은 반사요법만 집중적으로 공부한 전문가 혹은 에스테티션이자 반사요법 또한 공부한 사람에 의해서만 시행될 수 있다. 우리는 반사요법에 대해서만큼은 반사 요법 전문가의 조언에 귀 기울여야 한다.
 
반사요법은 반사 요법 전문가가 몸을 치유하는 것이 아닌 신체 자체가 스스로 치유하는 것이다. 반사요법은 체내 비활동 부위는 자극시키고 과하게 활동하고 있는 부위는 자제시켜 체내 모든 시스템이 균형을 맞출 수 있도록 도와준다. 반사요법은 또한 체내에서 잘 작동하고 있는 부위는 손상을 입히지 않도록 한다.
이는 매우 중요한데 그 이유는 체내 시스템이 모두 매우 밀접하게 연관되어 있기 때문에 한 부위가 손상되면 결국 전체가 영향을 받기 때문이다.
 
반사요법에 대한 수년간의 연구와 실행은 반사요법이 생리학적, 심리적, 정신적인 부분들을 포함하여 매우 다양한 측면에 작용한다는 사실을 알아냈다.
반사요법은 의료적 치료에 속해있는 것으로 더 이상 동떨어진 대체물이 아니다.
 
 
반사요법과 암을 갖고 있는 고객
스트레스
반사요법의 가장 중요한 장점이 바로 스트레스 완화 기능이다. 약 70% 정도의 신체장애가 스트레스 및 긴장 상태와 연관이 있다. 스트레스는 현대를 살아가는 우리에게 피해가기 힘든 하나의 구성요소가 된다.반사요법은 깊은 안정감을 유도함으로써 신경계가 정상적으로 작동하게 만들어 신체가 스스로 자신의 항상성을
되찾아 스트레스가 완화되도록 한다.
 
통증 제어
반사요법 트리트먼트 중 여러 가지 화학적 변화가 체내에서 나타난다.
한 가지 대표적인 변화가 바로 통증을 진정시키는 것이다. 우리 몸은 엔도르핀이라고 불리는 진통제를 자체적으로 생산하는데 이는 모르핀보다 5-10배 더 강하다. 이러한 엔도르핀은 뇌하수체에서 분비되고 이는 척수를 통한 통증 신호 전달을 억제할 수 있다.
 
삶의 질(QOL)
암 같은 질환은 반사요법 자체가 암의 원인을 제거하여 치료할 수는 없어도 암 환자를 편안하게 해주고 통증도 더 견딜만하도록 만들어 줄 수는 있다.
이러한 반사요법은 암을 가진 고객의 상태를 눈에 띄게 개선시켜 주고, 배설 기관을 활성화시키며, 호흡계를 자극시켜 방광 및 창자 제어가 더 원활히 될 수 있도록 도와준다. 반사요법은 또한 면역체계에도 작용하여 생명 연장에도 도움을 준다.
 
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