천상낙원을 닮은 아만조에 리조트 Amanzoe
본문
천상낙원을 닮은
아만조에 리조트
Amanzoe
그리스에 위치한 아만조에 리조트에서 바다를 바라보면서 환상적인 스파를 즐겨보자.
자료제공&번역 이서연 객원기자
아만조에 리조트
그리스 펠로폰네세 반도의 동쪽 해안의 언덕에 위치한 아만조에 리조트는 펠로폰네즈 지방의 바위가 많은 멋진 협곡과 에게해의 전경을 360도 조망할 수 있으며 그리스의 풍부한 고고학적 유적지가 많은 스페츠 섬을 쉽게 접근할 수 있는 곳에 있다.
위치
· 파노라마 뷰가 있는 힐탑에 위치
· 전통 어촌에서 차로 15분 거리
· 고대 원형경기장과 유네스코 세계문화유산인 에피타우로스에서 차로 50분 거리
· 그리스의 옛 수도인 해변 마을 나플리오에서 차로 한 시간 거리
교통편
· 아테네에서 자동차로 2.5시간 거리 국제공항
· 아테네에서 헬리콥터로 25분 소요
· 모든 유럽 도시에서 이용할 수 있는 직항편
숙소 종류
클래식하면서도 세련되게 현대적인 아만조에의 정자와 빌라는 넓은 테라스에 개방되어 있어 인테리어의 매끄러운 확장성과 타의 추종을 불허하는 공간감을 갖춘 숙소이다.
풀 파빌리온/프리미엄 뷰
· 바다 또는 올리브 숲의 전경
· 6미터 풀장이 있는 대형 개인 테라스
· 프리미엄 뷰 전각의 특색
디럭스 풀 파빌리온/프리미엄 뷰 포함
· 바다 또는 올리브 숲의 전경
· 12미터 풀장이 있는 확장형 개인 테라스
· 프리미엄 뷰 전각의 특색
비치 카바나
· 직접 해변 및 바다 접근성
· 9.5미터의 개인 수영장을 갖춘 정원
원 룸 빌라
· 바다와 전원 풍경
· 전용 22미터 풀
· 그늘진 테라스 및 외부 식사 공간
· 전담 직원
· James Turell 설치 – Skyspace
4~6인실 빌라
· 바다 또는 시골의 풍경
· 전용 20~25미터 풀
· 미디어 및 스파 룸이 있는 풀사이드 정자
· 거실, 식당, 서재, 주방, 세탁소
· 전담 요리사 및 호스트
나인 침실 빌라
· 30미터와 40미터의 두 개의 수영장, 15미터 실내 수영장
· 여러 실내외 거주 및 식사 공간
· 회의실, 도서관, 게임실
· 사우나, 증기탕, 체육관, 요가 플랫폼 및 2개의 치료실을 갖춘 스파
· 개인용 수영장이 있는 3개의 침실
· 후속 침실 6개
· 전체 직원 보완
부대시설 & 레크리에이션
메인 수영장
· 리조트의 중심부에 위치하며 풀 레스토랑 근처
· 녹색 대리석으로 정렬된 25미터 수영장
· 퍼골라로 그늘진, 어린이 수영장도 함께 제공
비치 클럽
· 시설에서 차로 10분 거리에 위치
· 햇빛 가리개와 수건, 샤워실이 있는 그림 같은 비치
· 다과 및 식사 공간
· 두 개의 랩 풀과 두 개의 어린이 풀
· 수상 스포츠
· 스파 치료실 및 현장 소규모 체육관
· 다양한 비치웨어 및 액세서리를 갖춘 부티크
스파
· 증기실, 해맘, 태국 마사지실, 와츠 수영장, 헤어 등이 있는 5개의 더블 트리트먼트 룸살롱과 마무리 살롱
· 고대 그리스의 미용 의례와 아시아 기법을 결합한 광범위한 스파 메뉴
· 아만 스킨케어 제품군
피트니스
· 완비된 체육관
· 필라테스 스튜디오
· 요가 스튜디오
테니스
· 투광 조명이 있는 하드코트 테니스 코트 2개
· 라켓 및 볼 제공
· 요청 시 테니스 레슨 가능
도서관
· 천 권 이상의 책이 있는 2층 대리석 건물
· 여러 언어로 된 광범위한 문헌
· 그리스 역사 청소년 센터에 관한 광범위한 자료
아동을 위한 시설
· 그리스 신화에 초점을 맞춘 교육 센터
· 보드 게임 및 상영실
부티크
· 그리스 수공예, 보석, 패션 그리고 지역 생산품.
식사
레스토랑
· 규모: 65개 좌석
· 아침, 저녁으로 영업 가능
· 그리스 및 국제 아침식사 선택
· 그리스 및 지중해식 저녁 메뉴
· 높은 천장과, 알프레스코 다이닝을 위한 테라스가 있는 실내 외부 공간
풀 레스토랑
규모: 40석
· 지중해식 일상 급식을 위해 매일 개방
· 주 수영장 및 어린이 수영장과 인접
비치 클럽
규모: 80좌석
· 점심식사 준비
· 전통적이지만 세련된 그리스 타베라 메뉴
· 여름철 그리스 BBQ 진행
· 다양한 비치웨어와 액세서리를 갖춘 부티크
nama
규모: 40석
· 풀사이드 행사장, 저녁 식사로 개방
· 세련된 일본식 고급 식당
더 바
규모: 60명 착석
· 낮과 저녁 내내 개방
· 그리스 신들로부터 영감을 받은 향신료, 향료와 함께하는 칵테일 메뉴
· 여름 동안 요소에 개방된 바닥에서 천장까지 감싸는 도어
· 일몰 음료용 방화대 테라스
암피히터
규모: 100좌석
· 로맨틱한 프라이빗 다이닝 이용 가능
· 그리스식 기름 제거 와인 페어링이 포함된 메뉴
활동 & 행사
고고학 유적
· 고대의 도시에서 차로 50분 거리
· 지금도 매년 여름 공연에 사용되는 극장이 있는 유네스코 세계문화유산인 ‘Edfaurus’
· 신화 아가멤논의 선사시대 왕국 미케네의 유네스코 보호 고고학 유적지에서 차로 1시간 30분 거리
나플리오
· 항구도시 아마조에서 차로 1시간 거리
나플리오는 현대 그리스의 첫 수도였다.
수도원
세인트 디미트리오스의 비잔틴 수도원은 아만조에에서 차로 30분 거리에 있는 펠레이와 가까운 아브고 산의 아래쪽 비탈에 있는 암벽에 위치한다. 또한 근처에 디디마의 성 조지(St George at Didima) - 작지만 경치가 아름다운 교회 - 도로의 운석 구멍에 의해 표지판이 세워져 있다.
아일랜드 호핑
· 아만조에의 고속수상선 중 하나인 차터(Charter)로 펠로폰네세 반도의 해안에서 미개척 섬과 외딴 · 코브(Coves)를 하루 종일 또는 반나절 동안 둘러볼 수 있다.
· 베네치아 및 신고전주의 건축물로 유명한 아름다운 섬 스페츠로 여행을 떠나보십시오.
· 활기찬 식사와 야간의 풍경으로 유명한 차 없는 섬 히드라를 방문하십시오.
트레킹
펠로폰네즈 풍경은 걸어서 탐험하는 프로그램. 하이라이트는 아만조에서 차로 20분 거리에 있는 해안 하이킹(길이 약 15분)으로 구석기유적이 있는 동굴이다.
THE AMAN SPA
아만조에의 아만 스파는 언덕 위에 위치해 있으며 7개의 더블 스파로 구성되어 있다. 치료실, 터키식 목욕탕 2개, 와츠 수영장, 태국 마사지실 그리고 미용실이 있다. 피트니스 시설로는 체육관, 요가 정자, 필라테스 스튜디오, 그리고 두 가지가 있다.
웰니스 임머시온스 패키지에는 다음이 포함된다.
1박 풀 보드 프로그램(아침, 점심, 저녁, 웰니스 미니 바 및 비알코올 음료)
도착일:
· Aman 몰입 프로그램 상담 및 신체 구성 분석
· 영양 및 라이프스타일 조언
· 원 아만 시그니처 스파 시술
전체 일 수:
· 1일 1회 스파 트리트먼트
· 매일 한 번의 웰니스 시술
· 일일 개인 이동 세션 1회
출발일:
· 출국 상담
· 하나의 스파 트리트먼트 또는 개인 이동 세션
(*아침 및 저녁 수업은 방문 실무자와 프로그램이 맞춤화된 방식에 따라 매주 다름. 각 개인 수업은 태치에서 필라테스로의 이동, 명상 또는 교육적 대화에 초점을 맞출 수 있다.)
3박 풀보드 프로그램
1일차 일정
am 8 : 선택적 아침 *웰니스 클래스(예: 필라테스 또는 요가)
am 9 : 처방된 건강 주스 또는 토닉 티
am 9:30 : 건강한 아침식사(개인별 메뉴)
am 11 : 웰니스 운동 세션(명상, 요가, 프라나야마, 필라테스, 키공, 퍼스널 피트니스 등)
pm 1 : 건강한 점심(개인별 메뉴)
pm 3:30 : 웰니스 요법 세션(Reiki, Craniosacral Therapy, 침술 등)
또는 다른 이동 세션
pm 7 : 건강한 저녁 식사(개인별 메뉴)
pm 9:30 : 스파 트리트먼트(아쿠아 보디워크, 딥 티슈 마사지, 시그니처 접지마사지 등)
마음가짐과 스트레스 관리
접지 마사지: 고대 티베트 방식의 전신치유 테라피.
근육을 자극하는 전통 자오선계에 활력을 불어넣는 것
이 치료에는 마사지가 수반된다.
자오선, 지압, 반죽, 그리고 심오한 기술 바디 마사지
뒤이어 한층 더 깊은 이완을 유도하는 머리 마사지가 뒤따른다.
명상:
여러 문화권에서 사용되어 정신을 집중하고, 명상은 긴장을 푸는 데 도움이 된다.
스트레스를 주고, 감정을 신체와 동시에 진정시키고, 치료한다.
또한 사람들을 깨우치게 한다.
기술과 전통이 여러 가지가 있다.
요가:
육체적, 정신적, 정신적
아사나(포즈)의 관행을 통해서 고대 인도에서 유래된 규율. 프라나야마와 명상, 필수 에너지, 신체의 유연성 및 의식의 패턴과 그 결과 마인드 컨트롤이 증가하여 개선된 신체적 정신적 상태로 만들어줌.
더 건강하고 더 많은 것에 대한 균형 잡힌 상태가 된다.
(*아침 및 저녁 수업은 방문 실무자와 몰입 프로그램이 맞춤화된 방식에 따라 매주 다름. 각 개인 수업은 태치에서 필라테스로의 이동, 명상 또는 교육적 대화에 초점을 맞출 수 있다.)
체중 관리 및 변화
3박으로 체중 감량까지
이 웰니스 임펄션은 건강한 체중을 조절하고 관리하는데 도움을 주기 위해 고안되었다. 총체적인 태도 신진대사를 활성화하고 체중관리를 강화한다. 최적의 체중과 건강 상태 식이요법과 허브 보조식품이 영양학적으로 여러분의 요구에 따른 몸에 맞춰져 있다.
치료법으로는 몸통 랩과 전신 마사지, 림프관 배출, 전통이 있다.
개인 운동 세션은 개인 트레이너가 감독하는 동안 복부 마사지는 선택적 그룹 이동 클래스로 보완 된다.
2일차 일정
am 8 : 선택적 아침 *웰니스 수업(예: 필라테스 또는 요가)
am 9:30 : 맞춤식 아침식사 또는 처방된 주스 또는 강장제 차
am 11 : 개인 이동 세션(회로 교육, 비치 부트캠프, TRX 등)
pm 1 : 개인 점심
pm 3:30 : 웰니스 요법 세션(아쿠페셜, 전통 복부 마사지, 림프관 배수 등)
pm 4:40 : 처방된 주스 또는 허브티
pm 6 : 스파 트리트먼트(아로마테라피, 핫 스톤 마사지, 시그니처 정제 마사지 등)
pm 8:30 : 맞춤형 저녁 식사
샘플 치료 & 이동 요법
기능 교육:
최대한의 효율을 가지고 협력하고 시뮬레이션을 통해 일상 업무에 대비하도록 근육을 단련시켜라.
기능적 동작 연습은 안정, 캘리스테닉, 플라이오메트릭스을 강조한다.
정화 마사지:
이 마사지는 림프절을 조작하는 기술 림프관, 활동량을 늘리기 위해서, 림프의 흐름을 촉진한기 위해 임파 배수에 집중하다.
전통적인 마사지와 비교하여 수동 림프 배수 기법으로 가해지는 압력은 훨씬 낮지만 그 효과는 세다.
침술:
에너지 흐름 복원 인체의 12경맥이 풀리다.
신체와 신체의 균형을 막고 회복한다.
침술은 마음을 자극한다.
신진대사를 하고, 소화기능을 지원한다.
그리고 음식에 대한 갈망을 줄일 수 있다.
회로 교육:
일련의 힘 또는 심혈관 운동(또는 둘 다) 한 세트 사이에 휴식을 거의 또는 전혀 하지 않고 두세 번 되풀이했다. 체중 감량과 강인함과 인내심을 기르는데 탁월하다.
디톡스 &클레어싱
3박으로 몸과 마음을 정화하기 위해.
육체를 정화시키고 마음을 새롭게 하며 오래 건강하게 살기를 바라는 자들을 위해, 이 웰니스 임펄션은 신체의 해독 경로를 자연스럽게 자극함으로써 길을 완화시킨다.
완전한 해독 요법으로 소화, 임파 및 제거 시스템을 향상시키는 것을 목표로 한다. 눈을 밝게 하고 피부를 맑게 하는 클렌징 한방요법과 보완요법, 장기 기능을 향상시키고 세포 회춘을 촉진하다 치료에는 임파배수가 포함된다. 전문 치료법과 개인 운동 세션이 초점을 맞추는 동안, 마사지와 해독 바디 랩. 정신없이 바쁜 현대인의 생활방식으로 인한 독성 축적을 몸에 지울 때 미래에 대한 지침을 제공한다.
3일차 일정
am 9 : 처방된 건강 주스 또는 허브 티
am 9:30 : 개인화된 아침식사(생식일 가능성이 있음, 채식주의 또는 액체)
am 11 : 사설 이동 세션(타이치, 키공, 회로 교육 등)
pm 1 : 개인화된 점심(생선일 가능성이 높음,채식주의 또는 액체)
pm 3:30 : 웰니스 요법 세션 (치네이, Tsang Therapy, 침술 등)
pm 6:30 : 스파 트리트먼트(올림픽 배수, 딥 티슈 마사지, 시그니처 퓨라이징 욕조 등)
pm 8:30 : 개인화된 저녁 식사(생선일 가능성이 높음, 채식주의 또는 액체)
샘플 치료 & 이동 요법
림프관 배수 마사지:
부드러운, 자연적인 노폐물을 운반하는 림프의 배수를 격려하기 위한 마사지.
결합 조직 마사지:
골격근의 이동성과 통증을 수축된 근육을 이완시키고, 개선시킴으로써, 혈액 및 림프 순환, 그리고 근육의 스트레치 반사 자극을 주면서 치료한다.
치네이쌍치료:
주로 복부에 초점을 맞춘 마사지, 치나이쌍은 장기를 개선한다.
대사 독소를 줄이면서 기능을 발휘한다. 소화를 촉진하고 활력을 회복한다.
프라나야마:
호흡으로 폐를 깨끗하게 하는 기술.
혈액에 산소를 공급하고 긴장을 풀고 마음에 스트레스를 풀다.
프라나야마 기법은 수세기 동안 연습되어 왔다.
몸과 마음에 미치는 조화 효과를 위해.
정화 욕조:
클렌징, 디톡스 그리고 에너지를 증강시키는 목욕은 아만의 올-천연 오릭 클렌징 배스 솔트와 쿼츠제품을 스크럽 & 소킹한다.
웰니스에 대한 일일 소개
‘몰입’ 개념에 흥미를 느끼고 웰빙 증진에 관심이 있는 손님들을 수용한다. 이 프로그램은 아만조에의 웰빙 오퍼링을 체험할 수 있는 기회를 제공한다. 친구 또는 중요한 다른 사람과 함께 여행하는 사람에게, 웰니스 측면을 추가하기 위해 열심인 사람에게 적합하다.
포함 항목:
Aman 변환 프로그램 방향 및 신체 구성 분석
영양 및 라이프스타일 조언
개인 웰니스 치료 세션 1회
개인 피트니스, 이동 또는 명상 세션 1회
원스파 트리트먼트
수열 요법 시설의 완전한 사용
웰빙 식사와 주스 1회
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.